AMINO FREAK, 400g

Što su aminokiseline i zašto su nam potrebne?

Aminokiseline su molekule koje se spajaju u bjelančevine. Aminokiseline i proteini su građevni blokovi života. Kada se proteini probavljaju ili razgrađuju, ostaju aminokiseline. Ljudsko tijelo koristi aminokiseline za stvaranje proteina kako bi pomoglo tijelu:

• RASTI
• REPARIRATI OZLIJEĐENO TKIVO
• ODRŽAVATI JAK IMUNO SUSTAV
• NUŽNE ZA OBAVLJANJE TJELESNIH FUNKCIJA

Zašto baš AMINOFREAK ?

Aminokiseline se dijele u tri skupine: ESENCIJALNE, NEESENCIJALNE I UVJETNO  ESENCIJALNE.  Nas zanimaju isključivo one esencijalne ( koje Amino Freak i sadrži),  jer ih tijelo ne može samo proizvesti, stoga ih je izuzetno korisno dodatno uzimati u obliku AMINOFREAK-a. U protivnom, tijelo za reparaciju mišićnog tkiva prisiljeno je mobilizirati tj. koristiti aminokiseline dobivene iz vlastitog tkiva ( jedan od mehanizama katabolizma ).

BENEFITI KORIŠTENJA AMINOFREAKA:

• pomaže pri očuvanju (ali i stjecanju novog) mišićnog tkiva uslijed jakih treninga i/ili dijete          (pogotovo redukcijskih dijeta za skidanje masnih naslaga)
• pomaže pri bržem oporavku tijela za slijedeći trening
• idealno za za sve sportove jer pomaže pri stjecanju bolje sportske forme
• Idealan za sve koji treniraju ujutro na prazan želudac

 

Esencijalnih aminokiselina ima devet i to su redom: histidin, izoleucin, leucin, lizin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan i valin.

BENEFITI POJEDINIH ESENCIJALNIH AMINOKISELINA KOJE SADRŽI AMINOFREAK:

 

1. FENILALANIN. Vaše tijelo pretvara ovu aminokiselinu u neurotransmitere tirozin, dopamin, epinefrin i norepinefrin. Ima integralnu ulogu u strukturi i funkciji proteina i enzima te proizvodnji drugih aminokiselina (7).
2. VALIN.  Ovo je jedna od tri aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) na ovom popisu. To znači da ima lanac koji se grana s jedne strane svoje molekularne strukture. Valin pomaže stimulirati rast i regeneraciju mišića te je uključen u proizvodnju energije (8).
3. TIREONIN. Ovo je glavni dio strukturnih proteina, poput kolagena i elastina, koji su važne komponente vaše kože i vezivnog tkiva. Također igra ulogu u metabolizmu masti i imunološkoj funkciji (9).
4. TRIPTOFAN. Često povezan s pospanošću, triptofan je prekursor serotonina, neurotransmitera koji regulira vaš apetit, san i raspoloženje (10).
5. METIONIN. Ova aminokiselina igra važnu ulogu u metabolizmu i detoksikaciji. Također je neophodan za rast tkiva i apsorpciju cinka i selena, minerala koji su vitalni za vaše zdravlje (11).leucin.
6. LEUCIN. Poput valina, leucin je BCAA koji je ključan za sintezu proteina i popravak mišića. Također pomaže u regulaciji razine šećera u krvi, potiče cijeljenje rana i proizvodi hormone rasta (12).izoleucin.
7. IZOLEUCIN. Posljednji od tri BCAA, izoleucin je uključen u mišićni metabolizam i jako je koncentriran u mišićnom tkivu. Također je važan za imunološku funkciju, proizvodnju hemoglobina i regulaciju energije (13).Lizin.
8. LIZIN igra glavnu ulogu u sintezi proteina, apsorpciji kalcija i proizvodnji hormona i enzima. Također je važan za proizvodnju energije, imunološku funkciju i proizvodnju kolagena i elastina (14).
9. HISTIDIN. Vaše tijelo koristi ovu aminokiselinu za proizvodnju histamina, neurotransmitera koji je od vitalnog značaja za imunološki odgovor, probavu, seksualnu funkciju i cikluse spavanja i buđenja. To je ključno za održavanje mijelinske ovojnice, zaštitne barijere koja okružuje vaše živčane stanice (15).

 

Kao što vidite, esencijalne aminokiseline su bitne kod mnogih vitalnih procesa. One su najpoznatije po svojoj ulozi u razvoju i oporavku mišića, no vaše tijelo ovisi o njima mnogo više.  Zato eventualni nedostatak esencijalnih aminokiselina može negativno utjecati na cijelo vaše tijelo, uključujući živčani, reproduktivni, imunološki i probavni sustav.

Ovaj proizvod pomoći će prije svega drastično boljem oporavku od treninga, ali će i štititi muskulaturu od katabolizma prilikom najintenzivnijih treninga.

Također, bitno je spomenuti da su i popularne BCAA sastavni dio ovog proizvoda s obzirom da su i same esesncijalne, te ih tijelo ne može proizvesti. Njima je zadnjih godina neopravdano pala popularnost jer ne utjeću diretkno na rast mišića, no one su imale uvijek puno bitniju ulogu, a to je ZAŠTITA MUSKULATURE OD PROPADANJA tj. KATABOLIZMA. Upravo na tom području one pokazuju pravu snagu. Ne smijemo zaboraviti spomenuti i da daju i na izdržljivosti (i to značajno jer odlažu pojavu umora) što je bitno onima kojima izdržljivost u sportu treba.  Osobno ih koristim već 25 godina i to sa uspjehom.

 

SASTAV:

1 doza – 11 g, 36 doza po pakiranju

Energija:  42 kcal

leucin 2,5 g

L-lizin 1,8 g

L-valin 1,6 g

izoleucin 1,4 g

L-fenilalanin 0,8 g

L-treonin 0,8 g

L-histidin 0,5 g

L-metionin 0,5 g

L-triptofan 0,3 g

PRIPREMA: 1 serviranje /1 mjerica pomiješati sa 3 dcl vode i popiti prije ili tokom treninga.